Auszeit

Die AUSZEIT-Reihe bietet verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsangebote für jede*n an, egal ob du Anfänger*in, fortgeschritten, fit oder unfit bist.

Alle Angebote basieren auf einem aktiven Mitmachen der Teilnehmenden. Du bist eingeladen, dir ein wenig Zeit zur inneren Einkehr zu gönnen, Körper und Geist wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen und somit frische Vitalität zu tanken.

Da die AUSZEIT-Angebote auf maximal acht Teilnehmende begrenzt sind, ist eine verbindliche Anmeldung zur Teilnahme Voraussetzung.